Hoje começa uma nova etapa, um novo caminho de resistências. Resistência aos doces, às gorduras, frituras, açúcares e carboidratos mais. Fui à nutricionista que me passou uma dieta muito tensa. Comer de 3 em 3 horas não porque é chique, mas porque devo comer em quantidades menores. Qualidade também foi algo muito pensado. Àlias, como eu pensava errado!! Considerava que comia pouco. No entanto, comia pouco, mas comia as coisas erradas e nos horários errados. Então comia muito. Achava que comia bastante verduras e legumes. Achava que tomava bastante água. Achava que ela [a nutricionista] ia deixar que eu comesse uma coisinha aqui, outra ali. Pior. Nada. Tudo o que é "bom" está cortado, ou melhor "removido" da minha alimentação. Numa coisa concordei de cara com ela: do jeito que eu comia não tinha como meu intestino funcionar bem. Agora terei uma alimentação mais rica em fibras e minerais. Pois, como ela mesma disse, eu estava me alimentando até então, e não me NUTRINDO. Desejem-se sorte, força e tranquilidade. Passarei por aqui mais vezes para registrar a evolução [ou não].
Tudo na vida a gente tem que tentar.
Tudo na vida a gente pode vencer.
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